Huyết áp cao là gì ? nguyên nhân và cách phòng bệnh?

Bệnh cao huyết áp hay là  huyết áp tăng là một tình trạng tăng áp lực máu lên thành mạch. Nếu tình trạng này kéo dài thì sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến tình trạng sức khỏe và có thể dẫn đến tử vong.

Có 2 chỉ số huyết áp trong cơ thể:

Huyết áp tâm thu là áp suất đo được trong động mạch khi tim co bóp tống máu đi.

Huyết áp tâm trương là áp suất đo được trong động mạch khi tim giãn ra ( giữa 2 lần đập của tim)

Theo mức độ nghiêm trọng, có thể được phân loại cao huyết áp thành :

Tiền huyết áp cao: 120/80 mmHg hay cao hơn.

Huyết áp cao độ 1: 140/90 mmHg hay cao hơn.

Huyết áp cao độ 2: 160/100 mmHg hay cao hơn.

Huyết áp cao cấp cứu: 180/110 mmHg hay cao hơn.

Huyết áp cao làm tăng áp lực vào thành mạch gât nên tổn thương mạch máu và các tế bào nội mô ở thành mạch gây nên nguy cơ bệnh xơ vữa động mạch.

Chẩn đoán mắc bệnh huyết áp cao nếu huyết áp luôn >140/90 mmHg.

Huyết áp cao nguy hiểm như thế nào?

Bệnh này là một trong những nguyên nhân gây nên các bệnh nghiêm trọng như mạch vành, suy tim, đột quỵ, suy thận và các vấn đề sức khỏe khác. Đặc biệt có thể gây tử vong nếu không điều trị kịp thời.

Những triệu chứng của cao huyết áp?

Đau đầu, chóng mặt và chảy máu cam. Ngoài ra có thể cơ thể sẽ không có bất kỳ triệu chứng nào cho đến khi bạn bị đột quỵ, và đó cũng là nguyên nhân dẫn đến nhiều người huyết áp cao mà không biết.

Huyết áp cao có thể gây ra những biến chứng gì?

Suy tim do tim hoạt động quá mức  dẫn đến  không đủ máu cung cấp để đáp ứng nhu cầu của cơ thể , lúc này tim sẽ to và yếu.

Phình bóc tách động mạch gây ra chảy máu nội bộ và có thể dẫn đến tử vong.

Suy thận do mạch máu trong thận có thể trở nên hẹp lại và gây ra suy thận không đảm bảo chức năng lọc máu ở thận à  ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính mạng.

Nhồi máu cơ tim và đột quỵ do động mạch hẹp lại ở các vị trí như tim, não, chân, thân gây giảm lưu lượng máu đến các bộ phận này, không đáp ứng nhu cầu cơ bản.

Bệnh về mắt: Do ở mắt các mạch máu vỡ hoặc chảy máu. Gây ra giảm thị lực và mù.

Nguyên nhân gây bệnh huyết áp cao:

Nguyên nhân nguyên phát thì không rõ nguyên nhân.

Nguyên nhân thứ phát là

Do uống thuốc như thuốc tránh thai…

Phụ nữ mang thai và đang sử dụng liệu pháp hormone

Hay một số bệnh gây ra như thận ….

Cách phòng bệnh cao huyết áp:

Thay đổi lối sống lành mạnh ,không hút thuốc lá , tập thể dục mỗi ngày.

Ăn uống phù hợp ăn ít muối

Đặc biệt nên theo dõi huyết áp tại nhà để sớm phát  hiện bệnh.